प्रेमी पुरुष योग - टॉम के साथ ब्राइटन

ब्राइटन में एलजीबीटी+ पुरुषों के लिए समावेशी योग प्रशिक्षण।

प्यार करने वाले पुरुष प्रस्तुत करते हैं

योग पुरुषों के लिए

समलैंगिक, द्वि और समलैंगिक पुरुषों के लिए कक्षा में साप्ताहिक गिरावट

£10 / £6 कर्म कार्ड

 

• सभी उम्र के समलैंगिक, द्वि और समलैंगिक पुरुषों के एक साथ आने और एक बढ़ते समुदाय का हिस्सा महसूस करने के लिए कक्षा में एक नई नियमित गिरावट।


• अन्य पुरुषों के साथ साझा करने का एक स्थान जो आलोचना, शर्मिंदगी और दोषारोपण से मुक्त है।


• सरल, पालन करने में आसान गतिविधियाँ जो शरीर को चलने में मदद करती हैं, दर्द और प्रतिबंधों को कम करती हैं जिससे शरीर हल्का और स्वतंत्र महसूस करता है।


• फोन बंद करने, काम छोड़ने और कमरे में मिलनसार, खुले लोगों से मिलने का अवसर, जो आपके जैसे ही कारणों से यहां हैं।


• तकनीकें और सूक्ष्म अभ्यास जिन्हें आप घर ले जा सकते हैं और तनाव, तनाव और चिंता से राहत पाने के लिए उपयोग कर सकते हैं।


• एक सहायक वातावरण में ध्यान और योग की मूल बातें सीखें जहां कुछ भी गलत होने का कोई रास्ता नहीं है। अपने तरीके से करो!


• पुरुषों के एक मज़ेदार और चंचल समूह में शामिल हों जो एक-दूसरे से जुड़ना चाहते हैं।


• प्रत्येक कक्षा को कमरे में पुरुषों को पढ़ाया जाता है इसलिए शुरुआती लोगों का स्वागत है। योग विभिन्न चरणों की पेशकश करेगा जहां आप वह स्थान ढूंढ सकते हैं जो आपके लिए सबसे उपयुक्त हो।


• पुरुष शरीर रचना विज्ञान के साथ काम करने के कई वर्षों के अनुभव वाला एक शिक्षक, जो समझता है कि शरीर को बदलने में समय लग सकता है और इसलिए आप जैसे हैं उसके अलावा कुछ और बनने का कोई दबाव नहीं है!


• साझेदार मुद्रा में अन्य पुरुषों से मिलने के अवसर, इस तरह से संपर्क में आना जो आपके लिए आरामदायक हो। यह आपका शरीर है इसलिए आप तय करते हैं कि अभ्यास में दूसरों से कैसे मिलना है।


• आपकी सीमाओं के वर्ग में हर किसी का सम्मान। सभी वर्ग समान हैं और जब हम निकट संपर्क में आते हैं तो सहमति हमेशा सर्वोपरि होती है।


• टॉम के साथ एक सुरक्षित और व्यवस्थित स्थान, जिनके पास योग सिखाने, बॉडीवर्क की पेशकश करने और समलैंगिक, द्वि और समलैंगिक पुरुषों के लिए समूहों की सुविधा प्रदान करने का कई वर्षों का अनुभव है।

हम जीवन के सभी क्षेत्रों से पुरुषों के प्रति आकर्षित समलैंगिक और द्वि-पुरुषों, ट्रांस पुरुषों और लिंग-रहित गैर-बाइनरी लोगों का स्वागत करते हैं, जो अन्य पुरुषों के साथ जुड़ने की अपनी क्षमता विकसित करना चाहते हैं। हम विशेष रूप से काले और जातीय अल्पसंख्यक पुरुषों, एचआईवी पॉजिटिव और नकारात्मक पुरुषों, युवा और वृद्ध पुरुषों, ट्रांस पुरुषों और विकलांग पुरुषों (जो बैठने, घुटने टेकने और खड़े होने में सक्षम हैं) की भागीदारी को प्रोत्साहित करते हैं।

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