गे हैप्पीनेस प्रोजेक्ट स्प्रिंग 2021

आप किटी लड़कियों के लिए थोड़ी सी सेहत।

गे हैप्पीनेस प्रोजेक्ट एक 8-सप्ताह का माइंडफुलनेस-आधारित समूह प्रशिक्षण कार्यक्रम है जो उन समलैंगिक पुरुषों के लिए डिज़ाइन किया गया है जो खुशी और जीवन संतुष्टि बढ़ाना चाहते हैं।

दयालुता और करुणा पर ध्यान केंद्रित करके आप जीवन कौशल और प्रभावी आत्म-देखभाल तकनीक सीखेंगे जो आपको अपने बारे में बेहतर समझ विकसित करने और जीवन को अधिक आसानी से अपनाने में सक्षम बनाएगी।

प्रतिभागी एक व्यावहारिक और व्यावहारिक वातावरण में एक साथ अनुभव साझा करके और एक साथ सीखकर साथी प्रतिभागियों के साथ आत्मविश्वास और विश्वास का निर्माण करते हुए सार्थक संबंध स्थापित करते हैं।

इस अत्यधिक प्रभावी पाठ्यक्रम के अंत तक आप सीख जाएंगे कि अपना सबसे अच्छा दोस्त कैसे बनें, और एक जुड़ा हुआ, स्वस्थ और संतुलित जीवन कैसे बनाएं।

** पाठ्यक्रम 11 मार्च को शुरू होता है और लगातार 6 बुधवार की शाम तक चलता है और उसके बाद शनिवार 25 अप्रैल को पूरा दिन चलता है **

पिछले प्रतिभागियों ने पाठ्यक्रम के बारे में क्या कहा:

"यह मेरे द्वारा अब तक किया गया सबसे अधिक जीवन बदलने वाला कोर्स है।" (केविन एम)

"पाठ्यक्रम ने मुझे अधिक खुशहाल और पूर्ण जीवन जीने के लिए उपकरण प्रदान किए हैं। यदि आप इस वर्ष अपने आप को एक उपहार देने जा रहे हैं तो इसे इस पाठ्यक्रम के रूप में दें, यह वह उपहार है जो देता रहता है।" (जॉन पी)

"यह कार्यक्रम मेरे लिए एक बड़ा कदम था क्योंकि मैं अक्सर अपने से संबंधित किसी भी चीज़ के बारे में बात करने में बहुत असहज महसूस करता हूं, इस पाठ्यक्रम ने वास्तव में एक व्यक्ति के रूप में मेरे दिमाग को खोल दिया और मैंने सीखा कि साझा करना और खुले रहना ठीक है। मैंने जीवन भर के लिए कुछ दोस्त बनाए हैं और एक ईमानदार, देखभाल करने वाले, खुले वातावरण में।" (जॉर्ज बी)