गे हैप्पीनेस प्रोजेक्ट स्प्रिंग 2021

आप बिल्ली लड़कियों के लिए थोड़ा सा कल्याण।

गे हैप्पीनेस प्रोजेक्ट एक 8-सप्ताह का माइंडफुलनेस-आधारित समूह प्रशिक्षण कार्यक्रम है, जो उन समलैंगिक पुरुषों के लिए बनाया गया है जो खुशी और जीवन संतुष्टि बढ़ाना चाहते हैं।

दया और करुणा पर ध्यान केंद्रित करने से आप जीवन कौशल और प्रभावी आत्म-देखभाल तकनीक सीखेंगे जो आपको स्वयं के बारे में बेहतर समझ विकसित करने और जीवन को अधिक आसानी से अपनाने में सक्षम बनाएगी।

प्रतिभागी शीघ्र ही सार्थक संबंध स्थापित कर लेते हैं, तथा व्यावहारिक और व्यावहारिक सहायक वातावरण में एक साथ अनुभव साझा करके और सीखकर साथी प्रतिभागियों के साथ विश्वास और भरोसा कायम करते हैं।

इस अत्यधिक प्रभावी पाठ्यक्रम के अंत तक आप सीख चुके होंगे कि कैसे अपना सबसे अच्छा मित्र बनें, तथा कैसे एक जुड़ा हुआ, स्वस्थ और संतुलित जीवन बनाएं।

** यह पाठ्यक्रम 11 मार्च को शुरू होगा और लगातार 6 बुधवार शाम तक चलेगा, जिसके बाद 25 अप्रैल शनिवार को पूरा दिन चलेगा **

पिछले प्रतिभागियों ने पाठ्यक्रम के बारे में क्या कहा:

"यह मेरे जीवन में अब तक का सबसे बड़ा परिवर्तनकारी कोर्स है।" (केविन एम)

"इस कोर्स ने मुझे अधिक खुशहाल और संतुष्टिदायक जीवन जीने के साधन प्रदान किए हैं। यदि आप इस वर्ष स्वयं को कोई उपहार देना चाहते हैं तो यह कोर्स ही दें, यह ऐसा उपहार है जो निरन्तर देता रहता है।" (जॉन पी)

"यह कार्यक्रम मेरे लिए एक बड़ा कदम था क्योंकि मैं अक्सर अपने बारे में कुछ भी बात करने में असहज महसूस करती हूँ, इस कोर्स ने वास्तव में एक व्यक्ति के रूप में मेरे दिमाग को खोला और मैंने सीखा कि साझा करना और खुला होना ठीक है। मैंने जीवन भर के लिए कुछ दोस्त बनाए हैं और वह भी एक ईमानदार, देखभाल करने वाले, खुले वातावरण में।" (जॉर्ज बी)